「2026年の立春はいつ？」「立春っていつまで続くの？」――毎年この時期になると、多くの人が気になるのが立春の日付です。立春は、単なる暦の区切りではなく、一年の流れが切り替わる大切な節目。昔から日本では、立春を境に運気や季節のエネルギーが大きく変わると考えられてきました。
この記事では、2026年の立春はいつなのか、立春はいつまで続くのかという疑問にしっかり答えながら、立春の意味や決め方、二十四節気の仕組み、日本の風習、旬の食べ物や植物まで、初めての方にもわかりやすく解説します。
2026年の立春はいつ？いつまで？
まずは、多くの方が検索している「2026年の立春はいつなのか」について、結論からお伝えします。
2026年の立春は2月4日
2026年の立春は2月4日です。立春は、太陽の位置（太陽黄経）が315度に達する瞬間を基準に決められており、この天文学的な計算に基づいて毎年日付が定められています。
この計算と発表を行っているのが、国立天文台です。私たちが使っている暦は、自然のリズムと宇宙の動きにしっかりと裏付けられています。
立春はいつまで？2026年の立春の期間
「立春は1日だけ？」と思われがちですが、実は立春には期間があります。立春は二十四節気の一つで、次の節気である「雨水（うすい）」の前日までを指します。
2026年の立春の期間は、2月4日から2月18日までです。
つまり、「2026年 立春 いつまで？」という疑問への答えは、2月18日までとなります。この期間は、暦の上では春ですが、寒さの中に少しずつ春の兆しが現れ始める時期でもあります。
立春はどうやって決まる？
立春の日付は、なぜ毎年微妙に変わるのでしょうか。その理由を知ると、二十四節気の奥深さがよくわかります。
太陽黄経による天文学的な決め方
立春は、太陽黄経（たいようこうけい）315度に太陽が到達した瞬間を含む日と定義されています。太陽黄経とは、地球から見た太陽の通り道（黄道）を360度で表したものです。
冬至は270度、春分は0度（または360度）にあたり、その中間に位置するのが立春です。このように、立春は占いや風習だけでなく、天文学に基づいた明確な基準で決められています。
立春の日付が毎年同じではない理由
立春の日付が毎年同じにならないのは、地球が太陽を一周する時間が365日ぴったりではないためです。実際の公転周期は約365.2422日。このズレを調整するために、うるう年が設けられています。
それでも完全には一致しないため、立春は2月3日になったり、2月4日になったり、ごくまれに2月5日になることもあります。
立春は2月4日が多いけど例外もある
現在の暦では、立春は2月4日になる年が最も多いですが、2月3日になる年もあります。これは誤りではなく、すべて天文学的な計算に基づいた正しい結果です。
立春とは？意味と由来をわかりやすく解説
二十四節気とは何か
立春は、二十四節気の最初にあたる節気です。二十四節気は、古代中国で生まれた暦の考え方で、1年を24の季節の区切りに分けています。
農作業の目安として使われてきたこの仕組みは、日本にも伝わり、季節を感じる重要な基準として定着しました。
立春は「春の始まり」を意味する日
立春は、文字通り「春が立つ日」。まだ寒さは厳しくても、暦の上ではこの日から春が始まります。
古代中国では、立春を一年の始まりと考えていたため、立春は新年のスタートという意味合いも持っていました。
日本における立春の意味
日本では、立春の前日が節分にあたります。節分で邪気を払い、立春で新しい年を迎える――この流れは、今も多くの家庭で受け継がれています。
そのため立春は、運気の切り替わり、新しい流れが始まる日として、スピリチュアルな面でも注目されています。
立春と春分の日の違い
春分の日とは
春分の日は、昼と夜の長さがほぼ同じになる日で、毎年3月20日〜21日頃に訪れます。太陽が真東から昇り、真西に沈むのが特徴です。
立春と春分の関係
立春は冬至と春分の中間に位置します。春分は「春の真ん中」、立春は「春の始まり」と考えると、違いがわかりやすいでしょう。
立春に行われる日本の風習
立春大吉とは
「立春大吉」は、禅宗のお寺などで配られる縁起札です。玄関や柱に貼ることで、一年の無病息災や招運来福を願います。
「立春大吉」の文字が左右対称であることから、鬼が入ってきても出て行く方向がわからなくなる、という言い伝えもあります。
節分と立春の関係
節分は立春の前日で、「季節の分かれ目」を意味します。豆まきや柊鰯は、旧年の厄を払い、新しい年を迎えるための大切な行事です。
立春の旬の食べ物と植物
立春の旬の食べ物
- シロウオ（素魚）：立春頃に旬を迎える透明な魚。春の訪れを感じさせる味覚です。
- トラフグ：寒さが和らぐ時期に脂がのり、鍋料理に最適。
- フキノトウ：雪解けとともに芽吹く、春を告げる山菜。
立春に見頃を迎える植物
- 梅：寒さの中で咲く梅の花は、立春を象徴する存在です。
立春を上手に過ごすためのポイント
- 一年の目標を立てる：立春は新しい流れの始まり。
- 家を整える：掃除や模様替えで運気をリセット。
- 季節の食材を取り入れる：体と心を春モードに。
2026年の節分はいつ？立春との関係
立春とセットで検索されやすいのが、「2026年の節分はいつ？」という疑問です。節分は立春の前日にあたる日であり、立春と切り離して考えることはできません。
2026年の節分は2月3日
2026年の節分は2月3日です。節分は固定日ではなく、「立春の前日」と定義されているため、立春の日付が変われば節分も連動して変わります。
節分は「季節を分ける日」という意味を持ち、本来は立春・立夏・立秋・立冬の前日すべてが節分でした。しかし、現在では立春前日の節分だけが行事として残っています。
節分＝旧暦の大晦日、立春＝新年
古い暦の考え方では、立春を一年の始まりとし、節分は旧年の最終日（大晦日）と考えられていました。そのため、豆まきは単なる行事ではなく、一年分の厄や邪気を落とす重要な儀式だったのです。
節分で不要なものを手放し、立春から新しい運気を迎える。この流れを意識すると、立春の意味がより深く理解できます。
立春生まれの意味と運勢
「立春生まれってどんな意味があるの？」という検索も非常に多く見られます。立春生まれは、暦の上で一年のスタート地点に生まれた人とされ、特別な意味を持つと考えられてきました。
立春生まれが象徴する性質
立春生まれの人は、次のような性質を持つと言われています。
- 新しい流れを生み出す力が強い
- 環境の変化に柔軟に対応できる
- スタート運・切り替え運に恵まれている
まだ寒さが残る中で春を迎える立春のエネルギーは、「困難の中でも前に進む力」「希望を見出す力」を象徴しています。
立春生まれの運勢的な特徴
運勢の面では、立春生まれの人は人生の節目で運気が切り替わりやすいとされています。大きな転機やチャンスが、予想外のタイミングで訪れることも少なくありません。
一方で、周囲より一歩先を進む傾向があるため、孤独を感じやすい面もあります。自分のペースを大切にしながら、無理に周囲に合わせすぎないことが開運のポイントです。
立春と旧正月の違い
立春と混同されやすいのが旧正月です。どちらも「一年の始まり」というイメージがありますが、意味と基準は異なります。
立春は太陽暦、旧正月は太陰太陽暦
立春は、太陽の動きを基準にした二十四節気（太陽暦）の考え方です。一方、旧正月は月の満ち欠けを基準とした太陰太陽暦に基づいています。
そのため、旧正月の日付は毎年大きく変動し、1月下旬から2月中旬の間に訪れます。
日本では立春、中国圏では旧正月が重視される
日本では、古くから立春を一年の区切りとして重視してきました。一方、中国や台湾、韓国などでは、旧正月（春節）が現在も最大の祝祭日です。
どちらが正しいということではなく、文化と暦の違いによって重視される基準が異なると理解するとよいでしょう。
立春に関するよくある質問（FAQ）
Q：立春は祝日ですか？
A：立春は祝日ではありません。立春は暦の上の区切りであり、国民の祝日には該当しません。ただし、意味合いとしては「新しい年の始まり」に近く、精神的な節目として大切にされています。
Q：立春にやってはいけないことはありますか？
A：絶対にやってはいけない決まりはありません。ただし、古くからの考え方では、立春は新しい流れが始まる日とされるため、以下の点には注意するとよいとされています。
- 大きな喧嘩や対立を避ける
- ネガティブな言葉を多用しない
- 不要な物や感情をため込まない
立春は「切り替え」のタイミングです。節分までに不要なものを手放し、立春当日はできるだけ穏やかに過ごすことが、運気の流れを整えるポイントです。
Q：立春から本当に春になるのですか？
A：気候的にはまだ冬ですが、暦の上では春です。立春は、自然界が少しずつ春へ向かい始める起点であり、芽吹きの準備期間と考えるとわかりやすいでしょう。
まとめ｜2026年の立春を正しく知って春の流れをつかもう
2026年の立春は2月4日で、2月18日までが立春の期間です。前日の2月3日が節分となり、ここを境に暦の上では新しい一年が始まります。
立春は単なる日付ではなく、季節・運気・意識が切り替わる大切な節目です。立春の意味を正しく理解し、節分から立春への流れを意識することで、2026年をより前向きにスタートさせることができるでしょう。
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