帰忌日でやってはいけないこと｜引っ越し・帰省・入籍は避ける？2026年の過ごし方

帰忌日（きこにち）は、日本の暦にある凶日の一つで、「帰る」「戻る」ことに関わる行動を避けたほうがよいとされる日です。とはいえ現代の予定は動かしにくいもの。この記事では、帰忌日にやってはいけないことを最優先で整理しつつ、やっていいこと、どうしても外せないときの対処法、そして2026年の帰忌日の見方（他の暦注との重なりの読み方）まで、実生活で迷わない形にまとめます。

帰忌日とは？読み方と意味をやさしく解説

帰忌日は「きこにち」と読み、古い暦注（れきちゅう：暦に書かれた吉凶の注記）の一つです。昔から「帰る・帰宅・戻る」行為が凶とされ、家に帰る予定、遠出からの帰着、住まいを移すことなどに注意が向けられてきました。

ポイントは、帰忌日が“何でもかんでもダメ”な日ではなく、凶意が出やすいテーマが限定されているところです。暦は「恐れる」よりも「上手に避けて、安心して暮らす」ための道具。帰忌日も同じで、避けるべきことを押さえれば、必要以上に怖がる必要はありません。

帰忌日が「凶」とされる理由｜キーワードは「帰る・戻る」

帰忌日は、伝承上「天の星に関わる存在が人の帰り道を妨げる」などと語られてきた日です。由来の語り方は地域や資料で揺れがありますが、共通しているのは“帰宅（帰還）”に凶がつくという読み方です。

昔の社会では、旅は今より危険が多く、夜道や峠、渡し場など「帰り道」そのものが命に関わりました。だからこそ、暦の上で「帰る日を避ける」知恵が蓄積され、家族の無事を願う生活の工夫として伝わってきた、と理解すると腑に落ちます。

帰忌日にやってはいけないこと（最重要）

ここからが本題です。検索されやすい「帰忌日 やってはいけないこと」に対して、迷いが出やすい行動を具体例つきで整理します。結論から言うと、帰忌日で避けたいのは“帰る・入る・戻す”が主役になる予定です。

1）旅行・出張・遠出からの帰宅（帰着）

帰忌日で最も避けたいのが、旅行や出張の「帰りの日」です。暦の定義に最も近い行為なので、気にするならここは優先度が高いと考えてください。

• 旅行の最終日（帰る日）を帰忌日に合わせない
• どうしてもその日しか動けないなら「帰宅」を翌日にずらす（前泊・後泊）
• 家に着く時間が遅くなるなら、無理をせず休憩を増やす

現代では交通機関の遅延や渋滞もあります。帰忌日に「帰る」予定を入れる場合は、時間に余裕を持つだけでも不安が軽くなり、結果的にトラブル回避につながります。

2）引っ越し・入居・転居（新居に“入る”）

引っ越しは、まさに「新しい家に入る」「生活の拠点を移す」行為です。帰忌日は新居への入居・本格的な住み替えを避けるのが一般的な読み方になります。

• 引っ越し当日（鍵を受け取り、そのまま寝泊まり開始）を帰忌日にしない
• 荷物の搬入だけなら可能でも、気にする人は「入居日」を別日に設定
• 不動産の手続き日と実際の引っ越し日を分ける（引き渡し＝OK、入居＝避ける、の発想）

ここは誤解が多いのですが、帰忌日で問題視されやすいのは“住まいの移動そのもの”です。契約や事務手続きは「帰る」とは別テーマなので、後述の「やっていいこと」に入れる考え方が多い一方、入居（生活開始）は避けたほうが安心、という整理が実用的です。

3）結婚式・入籍・同居開始（嫁入り／婿入り・家に入る）

帰忌日は、古い暦の解釈では「嫁取り」に凶がつくとされることがあります。現代の言葉に置き換えるなら、結婚式・入籍・同居開始など、家族として生活の拠点を“入れ替える／家に入る”イベントに注意が向く日です。

• 入籍日をどうしても縁起よくしたいなら、帰忌日は避ける
• 式は別日でも、同居開始日（引っ越し日）が帰忌日にならないようにする
• 両家の行き来（帰宅を伴う移動）が大きい場合は日取りを見直す

大切なのは、帰忌日の読み方を「不吉で怖い」ではなく、安心材料として活用すること。結婚はお祝い事ですから、気になる要素は可能な範囲で避け、当日は心から祝える形に整えるのがいちばんです。

4）お金や物の「貸し借り」「返し」「戻し」を大きく動かす

帰忌日は「戻る・戻す」テーマを含むため、古くから貸したものが戻りにくい、あるいは出したものが戻らないといった言い伝えが語られます。現代で言えば、次のような動きは避けたい日に入ります。

• 高額なお金の貸し借り（特に個人間）
• 大切な物の貸し出し（返却前提のもの）
• 返品・返金・返却など「戻す」が主目的の手続き

もちろん、現実には締切があることもあります。その場合は「避ける」の代わりに、証拠を残す・条件を明文化するなど、実務的に“戻るべきものが戻る設計”を強めると、暦の不安も薄れます。

5）大きな帰省・家族の移動（家に帰るイベント）

帰省はまさに「帰る」行為。お盆や年末年始など動かしにくい時期もありますが、暦を重視する場合は帰省の移動日を帰忌日から外すと安心です。

• 実家に帰る日／自宅に戻る日を帰忌日からずらす
• 日程変更が難しいときは、移動の安全対策（余裕・休憩・保険・連絡）を厚くする

帰忌日に「やっていいこと」｜安心して動ける予定の例

帰忌日は「帰る」テーマが中心です。逆に言えば、帰る・戻るが主役でない予定は、必要以上に恐れなくて大丈夫。ここでは「帰忌日でも差し支えない」とされやすい行動を、現代の生活に合わせて整理します。

1）契約・申し込み・打ち合わせ（帰宅が主目的でない）

仕事の契約、サービスの申し込み、打ち合わせなどは、一般に「帰る」行為そのものではないため、帰忌日の凶意とは直接ぶつかりにくい領域です。ただし、契約に「返金」「返品」「返却」が絡む場合は、前述の通り慎重に。

• 契約書の確認、条件のすり合わせ、署名
• 勉強や資格の申し込み、手続き
• 商談・面談・相談（移動が過密にならないように）

2）納車・受け取り（「帰る」より「迎える」色が強い）

納車や大きな買い物の受け取りは、「帰る」よりも「受け取る・迎える」イメージが強く、帰忌日でも差し支えないとされることがあります。気にする人は、納車後に長距離を走る予定（帰路）がある場合だけ注意するとよいでしょう。

3）地鎮祭・工事の準備（儀式そのものは別テーマ）

地鎮祭や工事の準備なども、「帰る」ことが主目的ではないため、帰忌日の凶意とは別軸で見られることが多い行動です。ただし、引っ越しや入居開始とセットになっているときは、儀式と入居日を分けるほうが安心です。

4）家の中を整える（帰忌日は“内側”を整える日に）

帰忌日を不安に感じるほど、予定を詰め込むよりも、家の中でできることに寄せるのがおすすめです。暦の考え方に合わせるなら、帰忌日は外へ出て大きく動くより、内側（家・心・持ち物）を整える日として使うと相性が良いです。

• 玄関・靴箱・鍵まわりの整理（帰る場所を整える）
• 寝具・クローゼットの見直し（生活の基盤を整える）
• 家計簿・サブスクの棚卸し（戻りにくい出費を止める）
• 防災用品・常備薬の確認（「帰宅できない」リスクを減らす）

どうしても帰忌日に「帰る」予定が外せないときの対処法

仕事、家族都合、チケットの都合など、どうしても帰忌日に帰宅・帰省・引っ越しが当たることはあります。そのとき大切なのは、暦の不安を抱えたまま無理をするのではなく、現実的な安全策と、気持ちの整え方をセットにすることです。

1）「帰宅」だけ日付をずらす（前泊・後泊の発想）

もっとも実用的なのが、帰る日だけをずらす方法です。

• 旅先にもう一泊して翌日に帰る
• 途中の都市で一泊して帰宅を分割する
• 引っ越しは荷物搬入までにして、寝泊まり開始は翌日にする

この「分ける」発想は、暦の吉凶と現実の都合を両立させやすいので、予定が動かせる範囲で検討してみてください。

2）時間と余裕を増やす（焦りが事故を呼ぶのを避ける）

帰忌日に限らず、帰り道のトラブルは疲れ・焦り・時間の遅れで起きやすいものです。だからこそ、帰忌日に帰るなら、

• 出発を早める／乗り換えを簡単にする
• 休憩回数を増やす（特に車移動）
• 家族へ到着予定をこまめに共有する

といった「現実的な守り」を厚くすることで、暦の不安も自然と静まります。

3）気持ちを整える簡単なお清め（やりすぎないのがコツ）

スピリチュアル的に不安が残るときは、負担にならない範囲で「区切り」を作るのがおすすめです。帰忌日を怖がりすぎると、かえって一日が重くなってしまいます。あくまで心を落ち着けるための小さな習慣として、次のような方法があります。

• 玄関で深呼吸をして「無事に帰れた」ことに意識を向ける
• 帰宅後すぐに手洗い・うがい・入浴でリセットする
• 塩を“お守り感覚”で少量使う（気になる人だけ、やりすぎない）
• 交通安全のお守りや、いつもの神社へのお参りで安心を補強する

暦は、あなたを縛るためではなく、あなたを守るための知恵です。「できることだけで十分」と考えてください。

帰忌日と他の暦注が重なるときの読み方（2026年版の注意点）

2026年の帰忌日は、一粒万倍日・天赦日・天恩日・神吉日などの吉日や、三隣亡・不成就日・受死日・天火日・往亡日・血忌日などの凶日と重なる日が見られます。ここで迷いがちなのが「吉があるから大丈夫？」という判断です。

結論：帰忌日は“テーマ限定の凶”なので、予定の内容で優先順位を変える

暦注が重なったときは、次のルールで整理すると実務で困りません。

• 帰る・入る・戻すが主役の予定（帰宅、帰省、引っ越し、入籍・同居開始、貸し借りの返却など）→ 帰忌日の注意を優先
• 帰るテーマでない予定（契約、打ち合わせ、受け取り、家の中の整理など）→ 帰忌日単体では大きく気にしすぎない
• 同じ日に不成就日や三隣亡、受死日など別の凶が重なる場合→ その凶が関係するテーマも確認して、より慎重に

「一粒万倍日×帰忌日」など吉日と重なる日はどうする？

一粒万倍日は「小さな行動が大きく育つ」とされる日ですが、帰忌日は「帰る」テーマに凶がつく日。つまり、“何を育てたい日なのか”がポイントです。

• 新しい挑戦の種まき（学び、仕事、習慣づくり）→ 一粒万倍日の良さを活かしやすい
• 帰宅・引っ越し・帰省のように「帰る」テーマ → 帰忌日の注意が勝ちやすい

吉凶は「打ち消し合う」というより、テーマごとに表れると捉えると、判断がブレません。

帰忌日の決め方｜節切り（月の区切り）と干支で決まる

帰忌日は、一般に節切り（せつぎり）で月を区切り、その月に割り当てられた干支の日を帰忌日とする、という考え方で説明されます。節切りとは、1日～末日で区切るのではなく、立春・啓蟄などの二十四節気を基準に月を扱う方法です。

帰忌日の基本ルールは、次のようにまとめられます。

• 1・4・7・10月（節切り）：丑の日
• 2・5・8・11月（節切り）：寅の日
• 3・6・9・12月（節切り）：子の日

ここで注意したいのは、「節切り月」はカレンダーの月初めと一致しないことがある点です。帰忌日を正確に拾うには、暦（暦注入りのカレンダー）を参照するのが確実です。

2026年の帰忌日

2026年（令和8年）の帰忌日は、暦注カレンダー上で複数回巡ってきます。特に、一粒万倍日や天赦日などの吉日、三隣亡や不成就日などの凶日と重なる日もあるため、予定の内容に合わせて読み分けるのがコツです。

 

帰忌日を味方にする考え方｜怖がるより「整える」日に

帰忌日は「帰るのが凶」という言葉だけが一人歩きしがちですが、本来は暮らしを守るための注意喚起です。だからこそ、予定が動かせない人ほど、帰忌日を「不安の日」にするのではなく、整える日に変えると上手くいきます。

帰忌日におすすめの開運アクション

• 玄関の浄化：靴を揃える、たたきを拭く、不要な傘を処分する
• 帰宅動線の改善：鍵・定期・財布の置き場所を固定する（忘れ物対策＝トラブル回避）
• 連絡の整理：家族や大切な人と「帰る時間」の共有を習慣にする
• 心の区切り：帰宅後に軽いストレッチや入浴でリセットする

“帰る場所”が整うと、気持ちも安定します。帰忌日は、その整え直しに向いた日だと考えると、暦がぐっと身近になります。

よくある質問（帰忌日Q&A）

Q1. 帰忌日に仕事で帰宅するのもダメ？

A. 現実的には、毎日の帰宅を避けるのは難しいですよね。帰忌日で注意したいのは「旅行の帰り」「引っ越し」「大きな移動」など、帰る行為が主役になる予定です。普段の生活の範囲なら、過度に怖がらず、時間に余裕を持つ・安全第一を意識するだけでも十分です。

Q2. 帰忌日に入籍してしまったら不幸になる？

A. 暦は「絶対の運命」を断定するものではなく、行動の目安です。もし帰忌日に入籍したとしても、そこから先の関係性は二人の積み重ねでいくらでも整えられます。不安が残るなら、記念日を別日に設けたり、両家へ改めて挨拶したり、お祝いの“区切り”を作ることで気持ちが前向きになります。

Q3. 帰忌日と六曜（大安・仏滅など）はどちらを優先？

A. 迷ったら「予定のテーマ」で決めましょう。帰宅・引っ越し・帰省など“帰る”予定なら帰忌日の注意を優先。式典の雰囲気を重視したいなら六曜も参考に、というふうに、目的に合わせて軸を変えるのが実用的です。

Q4. 帰忌日に引っ越ししか空いていない場合は？

A. 可能なら「入居（寝泊まり開始）」だけ翌日にずらすのが現実解です。難しい場合は、当日の移動負担を減らし、到着後は無理をしないこと。掃除・入浴・休息を優先して、翌日に改めて近所へ挨拶するなど、“生活の開始”を翌日に寄せると気持ちが整いやすくなります。

まとめ｜帰忌日は「帰る予定」を整えるための暦の知恵

• 帰忌日は、暦注の凶日の一つで、「帰る・戻る」行為に注意が向く日
• 旅行の帰り、引っ越し、帰省、入籍・同居開始などは避けるのが基本
• 契約や打ち合わせなど、帰るテーマでなければ過度に恐れなくてよい
• どうしても外せない場合は、日付をずらす／余裕を増やす／整える習慣で不安を軽くする
• 2026年は他の吉日・凶日と重なる日もあるため、予定の内容で読み分けるのがコツ

帰忌日は、あなたを怖がらせるための暦ではありません。むしろ「帰り道を丁寧にする」「暮らしの基盤を整える」きっかけをくれる日です。暦の知恵を上手に取り入れて、2026年の予定を安心できる形に整えていきましょう。