3月の新月は、年度の切り替わりや春分前後の空気と重なりやすく、心が揺れやすいぶん「整える力」が強く出ます。2026年3月の新月は魚座。願い事は「始める」よりも、まず浄化・癒し・手放しを意識すると、現実の流れがスムーズになりますよ。
3月の新月の願い事|2026年3月の新月はいつ?(日時・星座・ポイント)
2026年3月の新月は「3月19日 10:23」
2026年3月の新月は、3月19日(木)10:23です。新月は月と太陽が重なるタイミングで、気持ちの切り替えや、意識の再スタートが起こりやすい時間。新月の直後は「内側が静かに動き出す」感覚が出やすいので、焦って結果を取りにいくより、まずは自分の本音を言語化するのがコツです。
2026年3月の新月は「魚座の新月」
2026年3月の新月は魚座で起こります。魚座は、共感力・癒し・浄化・直感・夢・イメージ・目に見えない世界を象徴する星座。だからこの時期の願い事は、ガツガツと勝ち取りにいくよりも、「傷を癒して整えた結果、自然に流れが変わる」方向が強いんです。
たとえば「自信がほしい」「恋愛をうまく進めたい」という願いも、魚座新月では「不安の原因を手放す」「過去の思い込みを浄化する」といった形で書くと、現実の動き方が変わっていきます。
3月の新月のスピリチュアル的な特徴は「年度末の浄化」と「再設定」
3月は、学年・仕事・人間関係が切り替わる人が多い季節。スピリチュアルではこの時期を「古い自分の殻を脱ぐ前の最終調整」と捉えます。魚座は12星座のラストでもあるので、3月の新月は締めくくりと浄化が強くなりやすいんですね。
だから、3月の新月の願い事で大切なのは「何を増やすか」だけではなく、何を終わらせるか・何を手放すか。ここが決まると、新年度のスタートが軽くなります。
3月の新月のスピリチュアル|魚座新月が運ぶメッセージ
スピリチュアルメッセージ1:浄化と手放しで「運の流れ」を変える
魚座新月は、あなたの中に残っている後悔・罪悪感・未練を洗い流す力が強いです。3月は「区切り」が増えるぶん、心の奥にある未完了が表に出やすい時期でもあります。ここで大事なのは、無理にポジティブにならないこと。むしろ、静かに認めてあげるほうが浄化は進みます。
願い事に落とし込むなら、「もう必要のない不安を手放せますように」よりも、“私は不要な不安を手放し、安心できる毎日を選べています”のように、叶った状態で書くのが魚座新月向きです。
スピリチュアルメッセージ2:直感が冴える。夢・サインを受け取りやすい
魚座の季節は、理屈よりも感覚が先に反応します。「なんとなく気になる」「なぜか惹かれる」「違和感がある」――この感覚は、あなたの深いところが出しているサイン。3月の新月は、そのサインを受け取りやすくなるので、願い事を書く前に静かな時間を10分でも作るのがおすすめです。
コツは、答えを出そうとしないこと。呼吸を整えて、浮かんできた言葉をメモするだけでOK。そこに、今のあなたが本当に求めているテーマが出てきます。
スピリチュアルメッセージ3:癒しと赦しが「人間関係の詰まり」をほどく
魚座は愛・赦し・共感の星座。3月の新月は、人間関係のテーマが動きやすく、「言えなかったこと」「我慢してきたこと」が心に引っかかりやすいかもしれません。でもそれは悪いことではなく、関係を整えるチャンス。
ただし魚座は、優しさが過剰になると「境界線が曖昧」になりやすい星座でもあります。誰かの機嫌を取るために自分を削ってきた人ほど、この新月は“優しさの再定義”をしてあげてください。「私は私の気持ちを大切にしながら、誠実な関係を築けています」――この一文だけでも、流れが変わります。
スピリチュアルメッセージ4:依存・逃避のクセを見直すと運が戻る
魚座のテーマには、癒しと同時に依存・逃避・曖昧さも含まれます。たとえば「不安だからSNSを見続ける」「疲れているのに無理をする」「断れない」など、心を守るためのクセが強くなる時期でもあります。
この3月の新月は、そのクセを責めるのではなく、もっと楽に生きる選択へ移行するタイミング。願い事は「やめたいこと」を「やめる」だけで終わらせず、代わりに「どう過ごしたいか」まで書くと、現実が変わりやすいですよ。
3月の新月の願い事|魚座新月に叶いやすいテーマ一覧
魚座新月は、目に見える成果よりも、まず心と環境を整える願いが強く働きます。結果として、恋愛も仕事も「流れが良くなる」形で叶いやすいのが特徴です。
| 願い事のテーマ | 魚座新月で強い理由 |
|---|---|
| 癒し・メンタルの安定 | 不安や疲れを浄化し、安心感を取り戻す力が強い |
| 手放し・区切り | 未練・罪悪感・過去のパターンを終わらせやすい |
| 恋愛のこじれ解消 | 赦し・共感・本音の対話に追い風が出る |
| 直感・インスピレーション | 夢やひらめきが増え、クリエイティブに強い |
| 睡眠・生活リズム | 休息の質を整えることで運気の土台が安定する |
| 浄化・デトックス | 心身の不要物を流し、軽さを取り戻しやすい |
「3月の新月の願い事」としては、まずこのテーマで土台を整える願いを入れて、そのうえで「仕事の成果」「恋愛の進展」など現実の目標を書き足す流れが、一番きれいにハマります。
3月の新月の願い事の書き方|叶う形に整えるコツ
基本ルール:願い事は「2〜10個」+「叶った前提」で書く
新月の願い事は、理想として2〜10個。そして最大のポイントは、すでに叶った状態で書くことです。魚座新月はイメージの力が強いので、「叶った世界の自分」を具体的に想像して文章にすると、現実の行動が自然に変わります。
例:「私は毎日よく眠れて、朝すっきり目覚めています」/「私は安心できる人間関係を選び、穏やかに過ごしています」
叶いやすい文章の型:「私は〜しています」「私は〜を選べています」
魚座新月では、「〜になりますように」よりも、断定の現在形が強いです。さらに、魚座は感情の波が出やすいので、意志の力を補うために「選べています」「整えられています」といった表現が相性抜群。
例:「私は必要な情報を選び取れて、心が乱れません」/「私はやさしく断れる自分を選べています」
NGになりやすい例:他人を変える願い・曖昧すぎる願い
「彼が私を好きになります」など、他人の意思を動かす願いは、叶い方が歪みやすいのでおすすめしません。魚座新月は共感が強いぶん、相手に合わせすぎる流れも生まれやすいからです。
代わりに、「私は愛される私でいられます」「私は対等で温かい関係を築けています」のように、自分の在り方に落とし込みましょう。
書いた紙はどうする?「次の新月まで保管」が基本
書いた願い事は、次の新月まで保管してOK。叶ったものがあれば、次の新月で「更新」してもいいです。魚座新月は変化が静かに進むので、あとから読み返したときに「そういえば叶ってた」が起こりやすいんですよ。
より丁寧にやりたい人は、新月の願い事のページで基本の型を確認してから書くと、迷いが減ります。
3月の新月の願い事|書き方例文(恋愛・仕事・お金・対人・健康)
ここからは、2026年3月(魚座新月)に合う例文です。あなたの状況に合わせて、言葉を少しだけ変えて使ってくださいね。
恋愛の願い事(魚座新月は「癒し」と「安心」が鍵)
- 私は自分を大切にしながら、安心できる恋愛を選べています。
- 私は過去の恋の痛みを手放し、軽やかな気持ちで新しいご縁を迎えています。
- 私は相手の言葉に振り回されず、穏やかな関係を築けています。
- 私は愛を受け取ることに許可を出し、自然に愛される私でいられます。
- 私は曖昧な関係を整理し、誠実で対等な関係へ進めています。
- 私は本音を優しく伝え、関係がさらに深まっています。
- 私は恋愛に依存せず、自分の時間も満たしながら幸せでいられます。
仕事の願い事(魚座新月は「整える→流れが良くなる」)
- 私は仕事の優先順位を整え、無理なく成果を出せています。
- 私は必要な学びを吸収し、直感と論理のバランスよく判断できています。
- 私は苦手なコミュニケーションも落ち着いて対応でき、信頼が積み上がっています。
- 私は疲れを溜めずに働ける環境を選び、心身ともに安定しています。
- 私はやるべきことが明確になり、仕事がスムーズに進んでいます。
- 私は自分の感性を活かせる仕事の形を見つけ、満足感を得ています。
- 私は必要な人脈と繋がり、チャンスを自然に受け取れています。
お金・金運の願い事(魚座新月は「不安の浄化」が近道)
- 私はお金への不安を手放し、安心して豊かさを受け取れています。
- 私は支出の癖を整え、必要なものに気持ちよく使えています。
- 私は収入が増える流れに乗り、毎月の余裕が広がっています。
- 私は自分の価値を正しく受け取り、適正な対価を得ています。
- 私は「足りない」という思い込みを手放し、豊かさの選択ができています。
対人関係の願い事(魚座新月は「境界線」を優しく作る)
- 私は無理に合わせず、心が楽な人間関係を選べています。
- 私は優しく断れるようになり、ストレスが減っています。
- 私は誤解が解け、必要な人と穏やかに繋がれています。
- 私は自分の本音を言葉にでき、コミュニケーションが楽になっています。
- 私は人の感情を背負わず、自分の心を守りながら優しくいられます。
健康・メンタルの願い事(魚座新月は睡眠・回復が最優先)
- 私は毎日よく眠れて、朝のだるさがなくなっています。
- 私はストレスの原因を見つけて手放し、心が落ち着いています。
- 私は体を冷やさず、回復力が高まっています。
- 私は自分に合う休み方が分かり、疲れが溜まりません。
- 私は心身の浄化が進み、軽やかに過ごせています。
3月の新月の願い事をする時間|新月から8時間・24時間・48時間
新月の願い事は「新月になってから」が基本。よく言われる目安は新月から8時間以内、次点で24時間以内、遅くとも48時間以内です。
| おすすめ度 | 時間帯(2026年3月) | ポイント |
|---|---|---|
| 最優先 | 3月19日 13:03〜18:23 | 新月直後のボイド明け〜8時間以内。集中して書きやすい |
| 次点 | 3月19日 13:03〜3月20日 10:23 | 24時間以内。忙しい人はここでOK |
| どうしても | 3月19日 13:03〜3月21日 10:23 | 48時間以内。途中のボイドは避けたいので表で確認がおすすめ |
ここで大事なのがボイドタイム。ボイド中は「思った通りに進みにくい」と言われるため、願い事はできるだけ避けるのがおすすめです。ボイドの基本はボイドタイム、過ごし方はボイドタイムの過ごし方も参考にしてみてください。
3月の新月のボイドタイム|2026年3月の新月は「新月からボイド」
ボイドタイム:3月19日 10:23〜13:03
2026年3月は、新月になった瞬間(10:23)からボイドに入るのが特徴です。つまり「新月ぴったりに書こう」とすると、ボイドに当たりやすいんですね。おすすめは、13:03以降にゆっくり書くこと。
ボイド中におすすめの過ごし方
ボイドは「何もしない」時間というより、魚座新月の流れだと浄化と回復に向いています。たとえば、部屋の換気、塩風呂、スマホの通知整理、不要な連絡先の整理、早寝。これだけで気分が整って、願い事の言葉が自然に出てくることがあります。
「ボイドタイム生まれ」などボイドの感受性が強い人は、感情が揺れやすいこともあるので、無理に決断をしないで、自分を休ませてあげてくださいね。詳しくはボイドタイム生まれもどうぞ。
3月の新月の願い事が叶いやすくなる「スピリチュアル×現実」のセット
願い事のあとに「小さな一歩」を決める
新月の願い事は、書いた瞬間に全部が叶うというより、あなたの意識が変わって、行動が変わって、流れが変わるもの。だからこそ、願い事を書いたら最後に今日できる小さな一歩を1つだけ決めてください。
例:睡眠を整えたい→今日だけ23時に布団に入る。恋愛を整えたい→自分を雑に扱う連絡を一つ減らす。仕事を整えたい→机の上を片付ける。魚座新月は、こういう「静かな一歩」が後から大きく効いてきます。
魚座新月は「優しさ」を現実の仕組みに落とすと強い
優しい気持ちは大切。でも、優しさだけだと続きません。魚座新月は、優しさを続く形(習慣・環境・ルール)に落とし込むと最強です。たとえば、断れない人は「即レスしない」「返事は一晩置く」など、あなたを守るルールを願い事に入れてください。これが境界線になって、人生が整います。
3月の新月の願い事Q&A(よくある質問)
新月の願い事は何時から書ける?
新月になった時刻からです。ただし2026年3月は新月直後がボイドなので、13:03以降が現実的におすすめです。
紙じゃないとダメ?スマホのメモでもいい?
やり方はあなたが続けられる形でOKです。迷うなら「紙に手書き」が集中しやすいですが、スマホでも大丈夫。大切なのは、書いたあとに読み返せる形で残しておくことです。
叶わないときはどうしたらいい?
魚座新月は「叶う前に、浄化が起こる」ことがあります。状況が揺れたり、気持ちがぶれるのは、むしろ整っている途中。次の新月で「願いの言葉を調整する」「現実の一歩を変える」と、流れが戻りやすいですよ。
ボイド中に書いちゃったら無効?
無効というより、意図がブレたり、思った形と違う方向に進みやすいと言われます。気になるなら、ボイド明けに同じ願いを、より具体的な言葉で書き直すのがおすすめです。
まとめ|3月の新月の願い事は「浄化してから始める」と強い
2026年3月の新月は魚座。3月の新月のスピリチュアルは、派手なスタートよりも浄化・癒し・手放しで運の流れを整えることがテーマです。新月直後はボイドに入りやすいので、3月19日13:03以降にゆっくり願い事を書いてみてください。心が整うと、現実はちゃんと動き出しますよ。


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