2026年・2027年の土用の丑の日はいつ？丑の日カレンダーと一の丑・二の丑

2026年の夏の土用の丑の日は7月26日（日）です。2027年の夏の土用の丑の日は7月21日（水）と8月2日（月）で、2027年は一の丑・二の丑があります。

「今年の土用の丑の日はいつ？」「2027年は二の丑がある？」「丑の日カレンダーを一覧で見たい」と思っている方のために、この記事では2026年・2027年の土用の丑の日と、毎月めぐる丑の日カレンダーをまとめています。

土用の丑の日は、夏にうなぎを食べる日として有名ですが、実は夏だけではありません。冬土用・春土用・夏土用・秋土用それぞれの期間に丑の日がめぐれば、それも土用の丑の日です。まずは日付を確認してから、意味や過ごし方を見ていきましょう。

2026年・2027年の夏の土用の丑の日はいつ？

2026年の夏の土用の丑の日は7月26日

• 2026年の夏土用：7月20日（月）〜8月6日（木）
• 2026年の夏の土用の丑の日：7月26日（日）
• 2026年は夏の二の丑：なし

2026年の夏の土用の丑の日は、7月26日（日）です。夏土用の期間中に丑の日が1回だけなので、2026年は夏の二の丑はありません。

2027年の夏の土用の丑の日は7月21日と8月2日

• 2027年の夏土用：7月20日（火）〜8月7日（土）
• 一の丑：7月21日（水）
• 二の丑：8月2日（月）

2027年の夏の土用の丑の日は、7月21日（水）と8月2日（月）です。2027年は夏土用の中に丑の日が2回あるため、一の丑・二の丑があります。

一の丑に予定が合わない場合でも、2027年は二の丑があります。うなぎや「う」のつく食べ物を食べたい方は、7月21日か8月2日のどちらかを目安にするとよいでしょう。

2026年の土用の丑の日一覧

2026年は、夏だけでなく、冬・春・秋にも土用の丑の日があります。土用の丑の日を一年分で見ると、季節ごとの切り替わりがわかりやすくなります。

2026年の冬土用の丑の日

• 冬土用：2026年1月17日（土）〜2月3日（火）
• 冬土用の丑の日：1月27日（火）

2026年の春土用の丑の日

• 春土用：2026年4月17日（金）〜5月4日（月）
• 春土用の丑の日：4月21日（火）・5月3日（日）

2026年の春土用には、丑の日が2回あります。春の土用は、新生活や環境変化の疲れが出やすい時期なので、食事や休息を整える目安として使いやすいでしょう。

2026年の夏土用の丑の日

• 夏土用：2026年7月20日（月）〜8月6日（木）
• 夏土用の丑の日：7月26日（日）

2026年の秋土用の丑の日

• 秋土用：2026年10月20日（火）〜11月6日（金）
• 秋土用の丑の日：10月30日（金）

2027年の土用の丑の日一覧

2027年は、冬土用・夏土用・秋土用で丑の日が2回あります。特に夏土用は、一の丑と二の丑がある年です。

2027年の冬土用の丑の日

• 冬土用：2027年1月17日（日）〜2月3日（水）
• 冬土用の丑の日：1月22日（金）・2月3日（水）

2027年の春土用の丑の日

• 春土用：2027年4月17日（土）〜5月5日（水）
• 春土用の丑の日：4月28日（水）

2027年の夏土用の丑の日

• 夏土用：2027年7月20日（火）〜8月7日（土）
• 一の丑：7月21日（水）
• 二の丑：8月2日（月）

2027年の秋土用の丑の日

• 秋土用：2027年10月21日（木）〜11月7日（日）
• 秋土用の丑の日：10月25日（月）・11月6日（土）

2026年の丑の日カレンダー

ここでは、2026年の丑の日を月ごとにまとめます。土用の丑の日だけでなく、通常の丑の日も確認できます。

• 1月：1月3日、1月15日、1月27日（冬土用の丑の日）
• 2月：2月8日、2月20日
• 3月：3月4日、3月16日、3月28日
• 4月：4月9日、4月21日（春土用の丑の日）
• 5月：5月3日（春土用の丑の日）、5月15日、5月27日
• 6月：6月8日、6月20日
• 7月：7月2日、7月14日、7月26日（夏土用の丑の日）
• 8月：8月7日、8月19日、8月31日
• 9月：9月12日、9月24日
• 10月：10月6日、10月18日、10月30日（秋土用の丑の日）
• 11月：11月11日、11月23日
• 12月：12月5日、12月17日、12月29日

2026年の丑の日は全部で31回あります。夏の土用の丑の日だけを知りたい方は、7月26日を押さえておけば大丈夫です。

2027年の丑の日カレンダー

ここでは、2027年の丑の日を月ごとにまとめます。2027年は夏の土用の丑の日が2回ある年です。

• 1月：1月10日、1月22日（冬土用の丑の日）
• 2月：2月3日（冬土用の丑の日）、2月15日、2月27日
• 3月：3月11日、3月23日
• 4月：4月4日、4月16日、4月28日（春土用の丑の日）
• 5月：5月10日、5月22日
• 6月：6月3日、6月15日、6月27日
• 7月：7月9日、7月21日（夏土用の一の丑）
• 8月：8月2日（夏土用の二の丑）、8月14日、8月26日
• 9月：9月7日、9月19日
• 10月：10月1日、10月13日、10月25日（秋土用の丑の日）
• 11月：11月6日（秋土用の丑の日）、11月18日、11月30日
• 12月：12月12日、12月24日

2027年の丑の日は全部で30回あります。夏の土用の丑の日は、7月21日と8月2日の2回です。

土用の丑の日とは？普通の丑の日との違い

丑の日とは、日にちを十二支で数えたときに「丑」にあたる日のことです。十二支は、子・丑・寅・卯・辰・巳・午・未・申・酉・戌・亥の12種類で、日付にも順番にめぐってきます。

そのため、丑の日はだいたい12日ごとに訪れます。丑年ではない年にも、丑の日は何度もあります。年の干支と日の干支は別に考えます。

一方、土用の丑の日とは、土用の期間中にめぐってくる丑の日です。土用は、立春・立夏・立秋・立冬の前にある季節の切り替わり期間です。つまり、普通の丑の日の中でも、土用期間に入っているものが「土用の丑の日」になります。

一の丑・二の丑とは？

土用の期間は約18日あります。一方、丑の日は12日ごとにめぐります。そのため、土用期間の中に丑の日が1回だけ入る年もあれば、2回入る年もあります。

土用の中に丑の日が2回ある場合、最初の丑の日を一の丑、2回目の丑の日を二の丑と呼びます。

2026年の夏土用は、丑の日が1回だけなので二の丑はありません。2027年の夏土用は、7月21日が一の丑、8月2日が二の丑です。

土用の丑の日に食べるもの

土用の丑の日には、うなぎを食べる習慣がよく知られています。ただし、必ずうなぎを食べなければならないわけではありません。

昔から、土用の丑の日には「う」のつく食べ物を食べるとよいとも言われます。うなぎのほかに、うどん、梅干し、瓜、牛肉などが挙げられることがあります。

大切なのは、季節の変わり目に体をいたわることです。夏の土用の丑の日は暑さで体力を消耗しやすい時期なので、食べやすく、体に合うものを選ぶとよいでしょう。

土用の丑の日の意味をもっと詳しく知りたい方は、土用の丑の日のスピリチュアルな意味も参考にしてください。

冬・春・秋にも土用の丑の日はある？

土用の丑の日というと夏の印象が強いですが、冬・春・秋にも土用の丑の日はあります。

たとえば、2026年は冬土用に1月27日、春土用に4月21日と5月3日、秋土用に10月30日の丑の日があります。2027年は冬土用に1月22日と2月3日、春土用に4月28日、秋土用に10月25日と11月6日の丑の日があります。

冬の土用の丑の日は、夏ほど大きく扱われませんが、寒さの中で体を整える目安になります。冬土用について詳しく知りたい方は、冬土用の記事も参考にしてください。

丑の日を暮らしの中でどう使う？

丑の日は、何かを無理に始める日というより、整える・補う・立て直す日に向いています。

• 疲れがたまっているなら、食事と睡眠を見直す日
• 季節の変わり目で不安定なら、予定を詰め込みすぎない日
• 家の中が散らかっているなら、身の回りを整える日
• 気持ちが落ち着かないなら、焦って答えを出さず足元を固める日

特に土用の丑の日は、季節の切り替わりと重なります。幸運を呼び込もうとして何かを足すより、まず体調や暮らしを整える日として使うと、無理なく取り入れられます。

丑の日のよくある質問

2026年の土用の丑の日はいつですか？

2026年の夏の土用の丑の日は、7月26日（日）です。夏土用ではこの1回だけです。

2027年の土用の丑の日はいつですか？

2027年の夏の土用の丑の日は、7月21日（水）と8月2日（月）です。7月21日が一の丑、8月2日が二の丑です。

丑の日は年に何回ありますか？

丑の日は12日ごとにめぐるため、年に30回前後あります。2026年は31回、2027年は30回です。

土用の丑の日は毎年2回ありますか？

毎年2回あるわけではありません。土用期間に丑の日が1回だけ入る年もあれば、2回入る年もあります。2026年の夏土用は1回、2027年の夏土用は2回です。

土用の丑の日はうなぎを食べないといけませんか？

必ずしもそうではありません。うなぎが有名ですが、うどん、梅干し、瓜など「う」のつく食べ物を食べる考え方もあります。大切なのは、自分の体をいたわる食事を意識することです。

冬の土用の丑の日にも、うなぎを食べますか？

冬土用にも丑の日はあります。ただし、夏ほど「うなぎの日」として大きく扱われるわけではありません。冬土用では、体を温める食べ物や、未の日に食べるとよいものを意識する考え方もあります。

春の土用の丑の日はありますか？

あります。2026年の春土用には4月21日と5月3日の2回、2027年の春土用には4月28日の1回、土用の丑の日があります。

土用の丑の日は縁起の悪い日ですか？

縁起が悪い日というより、季節の境目に体を整えるための日として親しまれています。食生活や暮らしを見直す日と考えると、前向きに活かしやすいでしょう。

まとめ

2026年の夏の土用の丑の日は、7月26日（日）です。2027年の夏の土用の丑の日は、7月21日（水）と8月2日（月）です。2027年は、一の丑・二の丑がある年です。

丑の日は、十二支で日を数えたときに「丑」にあたる日で、だいたい12日ごとにめぐります。その中でも、土用期間に重なる丑の日が土用の丑の日です。

土用の丑の日は、うなぎを食べる日として有名ですが、本来は季節の変わり目に体をいたわる日として受け取ると、暮らしに取り入れやすくなります。カレンダーで日付を確認しながら、食事、睡眠、予定の入れ方を少し整えてみてください。