2026年9月9日重陽の節句｜菊で邪気払いする開運日

スピリチュアル

2023.09.072026.05.09

9月9日は、五節句のひとつである重陽の節句（ちょうようのせっく）です。2026年の重陽の節句は、2026年9月9日（水）にあたります。

重陽の節句は、奇数の中で最も大きい「9」が重なることから、古くは陽の気が極まる日と考えられてきました。別名は菊の節句。菊を飾り、菊酒や菊茶をいただき、栗ご飯や秋なすを食べて、無病息災や長寿を願う日です。

スピリチュアルな意味で見ると、重陽の節句は「強すぎる気を整える日」です。運気を無理に上げようとする日というより、まずは心身にたまった疲れや邪気を払い、秋から年末へ向かう自分の流れを整える節目と考えるとわかりやすいでしょう。

「9月9日は不吉なの？」「重陽の節句には何をすればいい？」「菊を飾るとどんな意味がある？」と気になっている方へ、2026年の重陽の節句の意味と、今日からできる開運アクションをわかりやすく紹介します。

2026年の重陽の節句はいつ？9月9日水曜日
2026年9月9日の重陽の節句はどんなスピリチュアルな日？
重陽の節句とは？9月9日に行う菊の節句
重陽の節句のスピリチュアルな意味
重陽の節句は不吉？陽の気が強すぎる日という考え方
重陽の節句に菊を飾る意味
2026年の重陽の節句にやるといい開運アクション
重陽の節句の伝統行事
重陽の節句に避けたいこと
2026年9月9日のおすすめの過ごし方
重陽の節句をもっと深く知る関連記事
重陽の節句でよくある質問
まとめ｜2026年の重陽の節句は、邪気を払い運気を整える日

2026年の重陽の節句はいつ？9月9日水曜日

2026年の重陽の節句は、2026年9月9日（水）です。

重陽の節句は、毎年9月9日に行われます。ひな祭りの3月3日、端午の節句の5月5日、七夕の7月7日と同じように、月と日が同じ奇数で重なる五節句のひとつです。ただし、五節句の最初である人日の節句だけは、1月1日ではなく1月7日に行われます。

日付：2026年9月9日（水）
読み方：ちょうようのせっく
別名：菊の節句
主な意味：邪気払い、無病息災、不老長寿、秋の実りへの感謝
おすすめの行動：菊を飾る、菊茶を飲む、栗ご飯を食べる、掃除をする、願い事を書く

現代では、桃の節句や端午の節句ほど知られていませんが、重陽の節句は昔から大切にされてきた節目です。特に「最近、疲れが抜けない」「気持ちが重い」「秋から流れを変えたい」と感じている人には、心と暮らしを整えるよいきっかけになります。

2026年9月9日の重陽の節句はどんなスピリチュアルな日？

2026年9月9日の重陽の節句は、邪気を払い、心身を浄化し、秋から年末へ向かう運気を整える日です。

9月9日は「9」が重なる日です。数字の9には、完成、成熟、区切り、手放しといった意味を重ねて見ることもできます。そのため、9月9日のスピリチュアルな意味は、ただ「新しいことを始める日」というより、今までの流れを整え、不要なものを手放し、次の季節へ進む準備をする日と考えると自然です。

重陽の節句で菊を飾るのは、菊が古くから邪気払いと長寿の象徴とされてきたからです。菊の香りや美しさを暮らしに取り入れることで、部屋の空気を整え、気持ちを落ち着かせ、強くなりすぎた陽の気をやわらかく調和させる意味があります。

つまり、2026年の重陽の節句は、怖がる日ではありません。9月9日の強いエネルギーを上手に整え、運気の流れをきれいにする日です。

重陽の節句とは？9月9日に行う菊の節句

重陽の節句とは、9月9日に行われる五節句のひとつです。古代中国から伝わった陰陽思想では、奇数は「陽」の数とされました。その中でも9は、一桁の奇数の中で最も大きい数字です。

その9が月と日に重なる9月9日は、陽の気が重なる日と考えられ、「重陽」と呼ばれるようになりました。

ただし、ここで大切なのは「陽が強いから、ただ縁起がいい日」と単純に考えすぎないことです。昔の人は、強すぎる気はバランスを崩すこともあると考えました。そのため、9月9日には菊を用いて邪気を払い、長寿や健康を願う行事が行われるようになったのです。

重陽の節句について「不吉なのでは？」と気になる方は、別記事の重陽の節句が不吉？一年で一番縁起が良い日と言われる理由でも詳しく解説しています。

五節句の中の重陽の節句

日本の五節句は、季節の節目に邪気を払い、健康や実りを願う行事です。

1月7日・人日の節句：七草の節句
3月3日・上巳の節句：桃の節句、ひな祭り
5月5日・端午の節句：菖蒲の節句
7月7日・七夕の節句：笹の節句
9月9日・重陽の節句：菊の節句

重陽の節句は、五節句の中では一年の後半に訪れる節句です。夏の疲れが残りやすく、秋の気配が深まり始める時期だからこそ、体調や心の状態を整える意味があります。

旧暦の9月9日は、現在の暦では10月頃にあたります。昔は菊が美しく咲く時期と重なっていたため、菊を愛で、菊酒をいただき、邪気払いと長寿を願う「菊の節句」として親しまれてきました。

重陽の節句のスピリチュアルな意味

重陽の節句のスピリチュアルな意味は、大きく分けると邪気払い・浄化・長寿・再生・運気の調整です。

9月9日は「9」という強い陽の数字が重なる日です。スピリチュアルに見るなら、停滞した気を動かし、重くなった空気を切り替える力が強い日といえます。

邪気払いの意味

重陽の節句で最も大切なのは、邪気払いです。

ここでいう邪気とは、怖いものや霊的なものだけを指すわけではありません。日々の疲れ、嫌な言葉を受けた記憶、部屋のよどみ、季節の変わり目のだるさ、人間関係のモヤモヤなど、私たちの心身を重くするものも、広い意味では「邪気」として捉えることができます。

重陽の節句に菊を飾ったり、掃除をしたり、菊茶を飲んだりするのは、こうした重たい気をやさしく外へ流すためです。特別な儀式をしなくても、花を飾り、部屋を整え、温かいものを飲むだけで、気持ちは少しずつ切り替わります。

浄化とリセットの意味

9月は、夏から秋へ移る時期です。楽しい予定が多かった夏の疲れが出たり、気持ちが少し落ち着きすぎたり、これから年末へ向かう焦りを感じたりする人もいます。

重陽の節句は、そんな時期に「一度、整え直しましょう」と知らせてくれる日です。

スピリチュアルな開運は、特別なことを足すよりも、まず不要なものを手放すことから始まります。重陽の節句は、秋の始まりに心と部屋の気を整え、よい運気が入る余白を作る日なのです。

長寿と健康運の意味

重陽の節句は、不老長寿を願う節句としても知られています。

菊は古くから薬草としても親しまれ、強い香りが邪気を払うと考えられてきました。そのため、菊酒を飲む、菊を飾る、菊の露を含ませた綿で体をぬぐうなど、健康や長寿を願う風習が生まれました。

現代風に受け止めるなら、重陽の節句は「もっと自分の体を大切にする日」です。睡眠を整える、温かいものを飲む、早めに休む、体を冷やさない。そうした小さな行動も、立派な重陽の節句の過ごし方です。

9月9日は願いを整える日

9という数字には、完成、区切り、成熟といった意味を重ねることもできます。

9月9日は、何かを無理に始めるというより、今までの流れを見直し、不要なものを終わらせ、次の季節へ向かう準備をする日です。

願い事を書くなら、「もっと運がよくなりたい」と漠然と書くより、今の自分に必要なことを具体的に書くとよいでしょう。

疲れをため込まない生活に整えます
人間関係のモヤモヤを手放します
自分を大切にする時間を持ちます
秋から年末に向けて、必要な行動を選びます
健康と穏やかな心を守ります

重陽の節句の願いは、派手な願望成就よりも、心身と暮らしの土台を整える願いと相性がよいです。

重陽の節句は不吉？陽の気が強すぎる日という考え方

重陽の節句について調べると、「陽の気が強い」「9が重なる」「不吉を避ける日」といった言葉が出てきます。そのため、「9月9日は縁起が悪いの？」と不安になる方もいるかもしれません。

結論から言うと、重陽の節句は不吉な日ではありません。

ただし、古い考え方では、陽の数が重なりすぎる日は気が強くなりすぎるため、邪気払いをしてバランスを取る必要があるとされました。つまり「怖い日」ではなく、強い気を整えて、よい方向へ使う日なのです。

奇数と偶数のスピリチュアルな意味

陰陽思想では、奇数は陽、偶数は陰とされます。

奇数：動き、外向き、発展、能動性、陽のエネルギー
偶数：受け取る力、調和、内側、静けさ、陰のエネルギー

どちらが良くて、どちらが悪いというものではありません。陽がなければ物事は動きませんが、陽ばかりでは疲れてしまいます。陰がなければ休めませんが、陰ばかりでは停滞します。

重陽の節句は、陽が極まるからこそ、菊の香りや秋の食べ物、掃除、静かな祈りによって、陰陽のバランスを取り戻す日なのです。

重陽の節句に菊を飾る意味

重陽の節句は、別名「菊の節句」と呼ばれます。菊は、秋を代表する花であり、古くから高貴さ、長寿、邪気払いの象徴とされてきました。

旧暦の9月9日は、現在の暦では10月頃にあたるため、昔は菊が美しく咲く季節と重なっていました。そのため、重陽の節句では菊を飾り、菊酒を飲み、菊の香りで邪気を払う風習が広まりました。

菊そのものの意味をさらに詳しく知りたい方は、重陽の節句が菊の節句と言われる理由も参考にしてください。

菊のスピリチュアルな意味

菊には、次のようなスピリチュアルな意味があります。

邪気払い：強い香りで悪い気を遠ざける
浄化：空間や心のよどみを清める
長寿：健やかに長く生きる願いを込める
気品：心を落ち着かせ、品のある運気を育てる
再生：季節の変わり目に心身を整える

菊というと仏花のイメージを持つ方もいますが、重陽の節句における菊は、悲しみの花ではなく、邪気を払い、生命力を守る花です。

菊を飾るおすすめの場所

2026年の重陽の節句に菊を飾るなら、次の場所がおすすめです。

玄関：外から入る気を整え、悪い気を家に入れにくくする
リビング：家族が集まる場所の空気を明るくする
寝室：一日の疲れを癒し、眠る前の気を整える
仕事机：集中力や判断力を整える
水回り：湿気やよどみを感じやすい場所の浄化に使う

大きな花束でなくても、一輪の菊で十分です。大切なのは「邪気払いのために飾る」と意識すること。花を飾るだけで部屋の空気が変わり、気持ちも切り替わりやすくなります。

菊の色別スピリチュアルな意味

菊の色に迷ったら、願いに合わせて選んでみましょう。

黄色の菊：金運、明るさ、豊かさ、前向きな気持ち
白い菊：浄化、リセット、心の整理、静かな祈り
紫の菊：直感、精神性、品格、深い癒し
ピンクの菊：愛情運、人間関係、やさしさ、心の回復
赤い菊：生命力、行動力、勝負運、情熱

重陽の節句らしさを出すなら、黄色や白がおすすめです。金運や明るい流れを意識したいなら黄色、浄化やリセットを意識したいなら白を選ぶとよいでしょう。

2026年の重陽の節句にやるといい開運アクション

ここからは、2026年9月9日の重陽の節句に取り入れたい開運アクションを紹介します。すべて行う必要はありません。今の自分に合うものをひとつ選ぶだけでも十分です。

菊を飾って家の気を整える

最も簡単で、重陽の節句らしい開運行動は菊を飾ることです。

玄関に菊を飾れば、外から入る気を整える意味になります。リビングに飾れば、家族の空気をやわらげる助けになります。寝室に飾れば、眠る前の心を落ち着かせるきっかけになります。

花を飾る前に、花瓶をきれいに洗い、水を新しくしておきましょう。重陽の節句は浄化の日なので、花そのものだけでなく、飾る場所を清潔にすることも大切です。

菊茶や菊酒をいただく

重陽の節句には、菊の花びらを浮かべた菊酒を飲み、長寿を願う風習があります。

お酒が好きな方は、食用菊を少し浮かべた日本酒で、季節の香りを楽しむのもよいでしょう。お酒を飲まない方、体質的に合わない方、妊娠中や服薬中の方は、無理に菊酒を飲む必要はありません。菊茶や温かいお茶で十分です。

大切なのは、体の中から秋の気を取り入れ、「私は自分の健康を大切にします」と意識することです。

ただし、菊を食べたり飲み物に入れたりする場合は、必ず食用菊を使ってください。観賞用の菊は農薬などの心配があるため、口に入れないようにしましょう。

栗ご飯を食べて秋の実りを取り入れる

重陽の節句は、栗の節句と呼ばれることもあります。秋の実りである栗を使った栗ご飯は、重陽の節句にぴったりの行事食です。

栗は、硬い皮に守られていることから、スピリチュアルには「守り」「実り」「豊かさ」の象徴として見ることができます。また、勝ち栗という言葉があるように、勝負運や達成の意味を重ねることもあります。

2026年の重陽の節句に栗ご飯を食べるなら、ただ食べるだけでなく、「今年の秋から年末にかけて、何を実らせたいか」を思い浮かべてみてください。

重陽の節句の食べ物については、重陽の節句の食べ物と菊酒・栗ご飯の意味でも詳しく紹介しています。

秋なすを食べて願いを成す

秋なすも、重陽の節句に取り入れやすい食べ物です。

なすは「成す」に通じるため、目標達成や願望成就の縁起物として見ることができます。焼きなす、煮びたし、味噌炒めなど、普段の食卓に取り入れやすいのも魅力です。

栗ご飯と秋なすを一緒にいただけば、秋の実りと「願いを成す」意味を同時に取り入れることができます。

玄関と水回りを掃除する

重陽の節句は、邪気払いと浄化の日です。運気を上げたいなら、まずは掃除から始めましょう。

特におすすめなのは、玄関と水回りです。

玄関：運気の入口。靴を整理し、たたきを拭く
トイレ：不要な気を流す場所。床や便器を丁寧に掃除する
お風呂：疲れを落とす場所。排水口や鏡をきれいにする
キッチン：食と金運に関わる場所。シンクやコンロを整える

掃除は、スピリチュアルな開運行動の中でもとても現実的です。部屋が整うと、気持ちも整います。重陽の節句の日に全部掃除できなくても、玄関だけ、水回りだけでも十分です。

菊湯で一日の疲れを流す

菊の香りを楽しむ方法として、菊湯があります。食用菊や乾燥した菊をお茶パックやガーゼに入れ、湯船に浮かべるだけでも、重陽の節句らしいセルフケアになります。

菊湯に入るときは、「今日までの疲れやモヤモヤを流す」と意識してみましょう。香りが苦手な方や肌が敏感な方は、無理に入れる必要はありません。普段のお風呂にゆっくり浸かるだけでも、十分に浄化の時間になります。

天然塩を少量入れる方法もありますが、浴槽の素材によっては傷みの原因になることがあります。心配な場合は、塩は使わず、入浴後にシャワーで体を流すだけでも大丈夫です。

願い事を書く

重陽の節句は、願いを整える日にも向いています。

おすすめは、夜に静かな時間を作り、紙に願い事を書くことです。願いは、完了形や感謝の言葉で書くと、気持ちが整いやすくなります。

私は心身を大切にし、穏やかな毎日を過ごしています
私は必要なご縁を受け取り、不要な関係を手放しています
私は健康と豊かさに感謝して暮らしています
私は秋から年末に向けて、必要な行動を選べています

書いた紙は、手帳に挟んだり、引き出しにしまったりして大切に保管しましょう。書いて終わりではなく、数日後に見返して「今できる小さな行動」をひとつ決めると、願いが現実に近づきます。

重陽の節句の伝統行事

重陽の節句には、菊にまつわる美しい風習がいくつもあります。現代ではそのまま行うのが難しいものもありますが、意味を知るだけでも、9月9日の過ごし方が少し特別になります。

菊酒

菊酒は、菊の花びらを浮かべたお酒です。菊の香りと力を体に取り入れ、長寿や健康を願う風習です。

現代では、食用菊を数枚浮かべるだけでも雰囲気を楽しめます。お酒が苦手な方は、菊茶や温かいハーブティーに置き換えるとよいでしょう。

着せ綿

着せ綿は、重陽の節句の前夜に菊の花に綿をかぶせ、翌朝、その香りや露を含んだ綿で肌をぬぐう風習です。若さや長寿、美しさを願う雅な行事として知られています。

現代風に取り入れるなら、菊を飾った部屋でスキンケアを丁寧に行う、いつもより早く休む、自分の肌や体をいたわる時間を作るだけでもよいでしょう。

菊合わせ

菊合わせは、菊の美しさを競い合う行事です。菊の花を鑑賞し、その姿や香りを楽しむことで、秋の訪れを感じることができます。

近くで菊の展示会や菊まつりが行われている場合は、足を運んでみるのもよい過ごし方です。美しい花を見ることは、心の浄化にもつながります。

後の雛

重陽の節句には、雛人形をもう一度飾る「後の雛（のちのひな）」という風習もあります。3月3日の桃の節句に飾った雛人形を、9月9日に再び出して風を通し、健康や長寿、女性の幸せを願うものです。

雛人形をしまいっぱなしにせず、秋にもう一度飾ることで、湿気を逃がし、人形を大切にする意味もあります。スピリチュアルに見るなら、後の雛は「女性の厄を払い、暮らしの中に華やかな気を戻す行事」といえるでしょう。

後の雛について詳しく知りたい方は、重陽の節句の後の雛と秋の雛の意味もあわせて読んでみてください。

茱萸袋

重陽の節句には、茱萸袋（ぐみぶくろ）と呼ばれる飾りにまつわる風習もあります。茱萸や香りのあるものを袋に入れて身につけ、邪気を避けるお守りのように用いたとされます。

現代でまったく同じ形で取り入れるのは難しいかもしれませんが、香り袋や匂い袋、菊を使った飾りなどで「香りによる邪気払い」を意識するのも、重陽の節句らしい楽しみ方です。

重陽の節句の飾りについては、重陽の節句の茱萸袋と菊の飾りの意味でも紹介しています。

重陽の節句に避けたいこと

重陽の節句は怖い日ではありませんが、せっかくの浄化と開運の節目なので、できれば避けたいこともあります。

不安をあおる情報を見すぎる

9月9日や重陽の節句について調べていると、「不吉」「強すぎる気」「体調不良」などの言葉が目に入ることがあります。

けれど、重陽の節句は不安になるための日ではありません。強い気を整える日です。怖い情報を見すぎるより、菊を飾る、掃除をする、温かいものを飲むなど、実際に心身が整う行動を選びましょう。

無理に特別なことをしようとする

開運日と聞くと、何か特別な儀式をしなければと思うかもしれません。しかし、重陽の節句は、暮らしの中で静かに取り入れる方が合っています。

菊を一輪飾る。栗ご飯を食べる。玄関を拭く。早めにお風呂に入る。これだけでも十分です。

体調不良をスピリチュアルだけで判断する

9月9日前後に体調が悪くなると、「重陽の節句のエネルギーのせい？」と気になる方もいるかもしれません。

季節の変わり目は、気温差や夏の疲れで体調を崩しやすい時期です。スピリチュアルな意味を考える前に、まずは休息、水分、食事、睡眠を大切にしてください。症状が強い場合や長引く場合は、無理をせず医療機関に相談しましょう。

スピリチュアルは、現実の体を大切にしてこそ健やかに楽しめるものです。

2026年9月9日のおすすめの過ごし方

2026年の重陽の節句は、水曜日です。平日なので、朝から大がかりなことをするのは難しい方も多いでしょう。

そこで、忙しい人でも取り入れやすい一日の流れを紹介します。

朝にすること

窓を開けて空気を入れ替える
玄関の靴を整える
白湯や温かいお茶を飲む
今日手放したい気持ちをひとつ決める

朝は、気の入口を整える時間です。大掃除までしなくても、玄関の靴をそろえ、空気を入れ替えるだけで、重陽の節句らしいスタートになります。

昼にすること

昼食に栗やなすを取り入れる
菊の花を買う
無理な予定を詰め込みすぎない
人に言われて傷ついた言葉を心の中で手放す

日中は、秋の実りを取り入れる時間です。栗ご飯が難しければ、栗のお菓子やなす料理でも構いません。季節のものを意識して食べるだけで、自然の流れに気持ちが合いやすくなります。

夜にすること

菊を飾る
菊茶や温かいお茶を飲む
お風呂で一日の疲れを流す
願い事を紙に書く
いつもより早めに眠る

夜は、浄化と願いの時間です。2026年9月9日の夜は、自分を責めるより、自分を労わることを意識してみてください。重陽の節句の開運は、強い願掛けよりも、静かな整え直しから始まります。

重陽の節句をもっと深く知る関連記事

重陽の節句について、テーマ別に詳しく知りたい方はこちらも参考にしてください。

重陽の節句でよくある質問

重陽の節句は何をする日ですか？

重陽の節句は、9月9日に菊を飾ったり、菊酒や菊茶をいただいたり、栗ご飯を食べたりして、邪気払い、無病息災、長寿を願う日です。スピリチュアルには、心身の浄化と運気の切り替えに向いた日と考えられます。

2026年の重陽の節句はいつですか？

2026年の重陽の節句は、2026年9月9日（水）です。重陽の節句は毎年9月9日に行われます。

9月9日はスピリチュアル的にどんな意味がありますか？

9月9日は、9という数字が重なる日です。スピリチュアルには、完成、区切り、浄化、手放し、次の流れへの準備という意味を重ねて見ることができます。重陽の節句では、菊を使って邪気を払い、心身を整える日と考えるとよいでしょう。

重陽の節句は不吉な日ですか？

不吉な日ではありません。昔は、陽の気が強くなりすぎる日として、邪気払いをする必要があると考えられていました。現代では、強い気を整え、心身を浄化し、健康や長寿を願う日として受け止めるとよいでしょう。

重陽の節句に菊を飾るのはなぜですか？

菊は、古くから邪気払い、浄化、長寿の象徴とされてきた花です。重陽の節句は別名「菊の節句」とも呼ばれ、菊を飾ることで悪い気を払い、健やかな日々を願う意味があります。

重陽の節句に食べるものは何ですか？

代表的なものは、栗ご飯、秋なす、菊酒、菊茶です。栗は秋の実りや豊かさ、なすは「成す」に通じる願望成就の意味を重ねることができます。菊を口に入れる場合は、必ず食用菊を使いましょう。

9月9日に体調が悪いのはスピリチュアルな意味がありますか？

9月9日前後は季節の変わり目で、夏の疲れや気温差から体調を崩しやすい時期です。スピリチュアルに見るなら「休みなさい」「整えなさい」というサインとして受け止めてもよいですが、体調不良を霊的な意味だけで判断しないことが大切です。つらい症状がある場合は、早めに休み、必要に応じて医療機関に相談してください。