天一天上2026｜2026年の天一天上期間はいつ？天一天上とは・天一天上の期間（16日間）の意味と過ごし方

天一天上（てんいちてんじょう）は、方角の吉凶がゆるむと伝えられる特別な16日間。2026年の天一天上期間を味方につけて、移動・契約・暮らしの整えを“追い風”に変えていきましょう。

天一天上とは？まずは基本をやさしく整理

「天一天上（てんいちてんじょう）」とは、陰陽道（おんみょうどう）の世界観に由来する暦注（れきちゅう）のひとつで、方角を司る神様「天一神（てんいちじん）」が天上に上がる期間を指します。

ふだんは、天一神が地上を巡ることで「今日はこの方角が良い／避けたい」といった方位の吉凶が語られます。ところが天一天上の期間は、天一神が天に戻るため、方位による“凶”の影響が出にくいとされ、伝統的には「方角が気になって動けない…」という場面の心強い味方として扱われてきました。

ただし、ここで大切な注意点がひとつ。天一天上は“万能の大吉期間”というより、あくまで「方位の縛りが弱まる」期間という位置づけです。六曜（大安・仏滅など）や不成就日、三隣亡、土用など、別の暦注の考え方は残ります。だからこそ、天一天上は「気にしすぎて止まっていたことを、丁寧に動かす」ための追い風として使うのが上手です。

天一神がいない間は「日遊神（にちゆうしん）」の期間とも言われる

天一天上には、「天一神の代わりに日遊神（にちゆうしん）が地上に降りる」と伝える説もあります。日遊神は、伝承上、不浄（ふじょう）や乱れを嫌い、清潔さ・整頓・和やかさを好む存在として語られがちです。そのため天一天上は、方位の自由さを楽しみつつ、暮らしを整える“浄化の週間”として過ごすと運の流れがきれいに整いやすい、とされています。

天一天上の期間は何日？なぜ「16日間」なの？

天一天上の期間は、一般に1回あたり16日間とされます。これは「開始日から終了日までを両方含めて数える（＝数え日）」考え方で、たとえば「1月19日開始・2月3日終了」の場合、1月19日〜2月3日を“数え”で数えて16日間になります。

ここが分かると、天一天上の期間の扱いがぐっと実務的になります。予定を立てるときは、開始日・終了日だけでなく、その16日間の中で“いつ動くか”を決めるのがポイント。引っ越しや契約などは準備にも時間がかかるので、「天一天上に入る前から段取りを整えて、期間中に実行する」という流れが理想です。

天一天上2026｜2026年の天一天上期間（一覧表）

ここからは、気になる2026年の天一天上期間をまとめて確認しましょう。「天一天上2026」「2026年の天一天上期間」を探している人が一番知りたいのは、まさにここです。

2026年の天一天上期間（16日間×6回）

この6回が、2026年の天一天上期間です。ここを押さえておくだけで、「方角が気になって先延ばししていた用事」にゴーサインを出しやすくなります。

天一天上が“特別”と言われる理由｜運気の使い方のコツ

天一天上は、占いや暦の世界でよく「流れが整う」「スムーズになりやすい」と語られます。でも、ここはふわっとした表現で終わらせないほうが、記事としても読者の満足度が上がります。天一天上の“特別さ”を、暮らし目線で言い換えるとこうです。

1）方位の迷いが減る＝決断疲れが減る

「この方角は良くないから…」と考え始めると、予定が立たない、決められない、気力が削られる。これ、すごく多いです。天一天上は“方位を気にしすぎない”という選択が取りやすいぶん、決断に使うエネルギーを節約できる期間とも言えます。結果として、必要な行動がスッと前に進みやすくなるのです。

2）整える行動が「運の土台」になる

天一天上は、日遊神の伝承とセットで語られることが多く、ここに相性のいい行動が「掃除」「整頓」「不要なものを手放す」です。現実的に見ても、散らかった部屋や書類の山は、忘れ物・紛失・判断ミスを増やしますよね。つまり天一天上は、運気以前に“ミスを減らす環境づくり”ができる期間。運の話が苦手な人にもおすすめしやすい実践です。

3）「移動」や「変化」に追い風が入りやすい

天一天上の代表的なテーマは移動です。引っ越し、旅行、転職活動、通院のセカンドオピニオンなど、“場所”が変わる行動は、心も生活も切り替えます。天一天上の期間は、方角の不安を手放しやすいぶん、変化への一歩が軽くなる——ここがスピリチュアル的にも現実的にも「追い風」と言われるポイントです。

天一天上にやるといいこと｜2026年はここを押さえる

ここからは「具体的に何をする？」の章です。天一天上は“知る”だけで終わらせるより、行動に落とし込んだほうが、読者の満足度も検索評価も上がります。2026年の天一天上期間におすすめの行動を、目的別にまとめます。

旅行・帰省・遠出（方角の不安を減らして動く）

天一天上の王道は、旅行や遠出です。行き先の方角が気になっていた人ほど、天一天上はありがたいタイミング。特に、ずっと行けていなかった場所、会いたかった人、心が軽くなる土地など「あなたにとって意味のある移動」にすると、満足度が段違いになります。

スピリチュアル的には、移動は“気”の滞りをほどく行動。現実的にも、いつもの景色を離れると発想が変わり、悩みの出口が見えやすくなります。天一天上の期間は、旅の計画に「掃除」「持ち物の整理」「不要な連絡先の整理」までセットにすると、運の流れがさらにスッキリします。

引っ越し・住環境の見直し（大きな切り替えに）

引っ越しは、人生の節目の代表格。方位の話が気になる人ほど、予定が固まらずに先延ばしになりやすいテーマです。天一天上は、そうした迷いをひとつ減らしやすい期間なので、物件探し・内見・契約・住み替えの実行のどこかを天一天上に合わせるとスムーズです。

引っ越しまで行かなくても、「寝具を変える」「カーテンを洗う」「玄関の靴を総入れ替え」「照明を明るくする」など、住環境の小さな改革でも運は変わります。とくに玄関・水回りは“気の入口”とされやすい場所なので、天一天上の期間中に丁寧に整えると効果的です。

契約・申し込み・車や家の検討（“決める力”を借りる）

天一天上は「方位の吉凶が弱まる」期間。つまり、方角が理由で迷っていた契約や申し込みに、ひとつ決断材料が増えます。保険、サブスク、携帯プラン、習い事、資格講座、車の購入やローンの検討など、生活の基盤を整える契約は、この期間に「比較→整理→決定」まで進めやすいでしょう。

ただし、契約は“運”以前に情報の精査が命です。天一天上だからと勢いだけで決めるのではなく、書類・条件・支払い・解約条件まで確認して、日遊神が好む「整った状態」で決断するのが開運的にも現実的にも正解です。

神社参拝・お礼参り（願い事より「整える参拝」）

天一天上の参拝は「遠方でも動きやすい」と感じる人が多いテーマ。けれど、ここは少し視点を変えるのがおすすめです。願い事を増やすより、感謝・お礼・報告を丁寧にする参拝が、天一天上の空気に合いやすいとされます。

参拝の前後で、部屋の空気を入れ替える、靴をそろえる、財布の中を整える——こうした“小さな整え”をしてから神社に行くと、気持ちがすっと静まり、結果的に選択や行動がうまく噛み合っていきやすいでしょう。

掃除・断捨離・書類整理（天一天上の最強ルーティン）

天一天上を活かすなら、最強はここです。掃除は“運の話”に見えますが、実際には、忘れ物・紛失・期限切れ・二重支払いなど、生活の損を減らす最高の行動。天一天上は日遊神の伝承も相まって、「清潔」「整頓」「調和」が運気の軸になります。

おすすめは、次の3点セットです。

• 水回り：排水口・鏡・蛇口を磨く（小さな詰まり＝停滞の象徴になりやすい）
• 玄関：靴を厳選して、床を拭く（入口が整うと気持ちも整う）
• 書類：契約書・保証書・保険証券・領収書を“分類して保管”する（決断力が戻る）

この3つを天一天上の期間中に一度やるだけで、「なんとなく不安」が落ち着く人は本当に多いです。

宝くじは「買い方」が大事（運試しより整える）

天一天上に宝くじを買う話はよく見かけます。ただ、天一天上は“運が上がる魔法の期間”というより、整えることで流れが良くなる期間。宝くじを買うなら、まずは財布の中（レシート・期限切れカード・不要なポイントカード）を整え、保管場所も清潔にしてから。「整えた上での運試し」が、天一天上らしい向き合い方です。

天一天上の注意点｜やってはいけないこと・避けたい過ごし方

天一天上は自由度が高いとされる一方で、「何をしてもOK」と誤解されがちです。ここは記事としても差がつくポイントなので、きちんと整理しておきます。

不浄・乱れを放置しない（散らかりは“迷い”を呼ぶ）

日遊神の伝承を採るなら、散らかった部屋、汚れた水回り、空気のよどみはNGとされがちです。ただこれはスピリチュアル以前に、生活の質が落ち、気分が沈み、判断ミスが増える要因。天一天上の期間は、「掃除＝運を整える実務」として割り切って取り組むのが最も強いです。

怒り・愚痴・言い争いを増やさない（調和がテーマ）

天一天上は「調和」を大切にしたい期間。言い争いが長引くと、気持ちが乱れ、家の空気も重くなります。どうしても揉めそうな話は、話す前に“落ち着く儀式”を作りましょう。たとえば、温かいお茶を飲む、短い散歩をする、深呼吸を3回する。小さなことですが、こういう丁寧さが天一天上の空気に合います。

大きな決断ほど「確認」を省かない（勢い買いに注意）

天一天上は動きやすい期間だからこそ、勢いが出やすい面もあります。引っ越し、ローン、車、家の契約、転職などは、必ず確認が必要。天一天上の“追い風”は、確認や比較をサボるためではなく、丁寧に整えたうえで前へ進むために使うのが正解です。

天一天上と他の暦注はどう見る？併用の考え方

暦の読み解きで読者が迷うのが、「天一天上なのに仏滅だったら？」「不成就日と重なったら？」という問題です。ここを説明できると、記事の信頼度が上がります。

天一天上＝方位の縛りがゆるむ、他の暦注＝行動の相性を見る

天一天上は“方位”の話。他の暦注（六曜、不成就日、三隣亡など）は、“行動”の相性を見る話として整理すると分かりやすくなります。たとえば、天一天上の期間に引っ越しをしたい場合は、方位は気にしすぎず、別の暦注や家族の都合、現実の段取りも含めて総合判断する。これが現代の暮らしに合った賢い使い方です。

迷ったときの実務ルール（シンプル版）

• 最優先：現実の安全・体調・家族都合・契約条件（ここが崩れると運も乱れる）
• 次点：天一天上で方位の不安を減らす（行動のハードルを下げる）
• 最後：できれば吉日や相性の良い日を重ねる（気持ちよく進める）

この順番なら、スピリチュアルに寄りすぎず、でも暦の良さをちゃんと活かせます。

2026年の天一天上期間を活かす「やさしい行動プラン」

「結局、どう動けばいい？」という読者のために、天一天上の期間を実際に使える形に落とします。おすすめは、16日間をざっくり3フェーズに分ける方法です。

フェーズ1（開始〜3日目）：整える／捨てる／区切る

天一天上に入ったらまずは、玄関・水回り・財布・スマホの中（写真や連絡先）など、“気の通り道”を軽くします。ここで不要なものを手放すと、後半の動きが格段にスムーズになります。

フェーズ2（4〜12日目）：動く／会う／決める

移動、契約、申し込み、内見、旅行など「実行」はこのあたりが取り組みやすい時期。日遊神の伝承を意識するなら、身だしなみを整え、持ち物も最小限にして、気持ちよく動くのがポイントです。

フェーズ3（13〜終了日）：整えて終える／お礼をする

天一天上の終盤は、やりっぱなしにしないのが開運のコツ。書類の整理、支払いの確認、部屋のリセット、参拝のお礼など「締め」を作ると、次の周期にきれいに繋がります。

よくある質問（Q&A）｜天一天上とは・天一天上の期間について

Q1. 天一天上とは結局、何が“良い”の？

A. 天一天上とは、方位の吉凶が弱まりやすいとされる期間です。「方角が気になって動けない」という心理的ハードルが下がるぶん、移動や環境の切り替えを前に進めやすいのが実利です。

Q2. 天一天上の期間は毎回16日間で固定？

A. 一般的には1回あたり16日間として扱われます（開始日と終了日を両方含めて数えるため）。年によって開始日・終了日は変わりますが、「16日間×年に数回」という枠組みで紹介されることが多いです。

Q3. 2026年の天一天上期間はいつ？（もう一度知りたい）

A. 2026年の天一天上期間は次の6回です。1/19〜2/3、3/20〜4/4、5/19〜6/3、7/18〜8/2、9/16〜10/1、11/15〜11/30。どれも16日間です（開始日・終了日を含む数え方）。

Q4. 天一天上中なら、どんな方角でも本当に大丈夫？

A. 伝統的には「方位の影響が出にくい」とされますが、絶対視はおすすめしません。大切なのは、方角への不安を減らし、現実の段取りを整えて動くこと。安全・契約条件・体調などを最優先に、暦は“背中を押す道具”として使うのが賢い方法です。

Q5. 天一天上にやってはいけないことは？

A. 「絶対禁止」というより、日遊神の伝承を採るなら、不浄・散らかりの放置、言い争い、勢いだけの大きな決断は避けたいところ。清潔さと調和を意識すると、天一天上の良さが活きます。

吉日カレンダーも併用すると、さらに動きやすい

天一天上は方位のハードルを下げてくれる期間。そこに吉日カレンダーの視点を合わせると、さらに「気持ちよく決める」後押しになります。建築・契約・地鎮祭・上棟など、人生の大きな予定がある人は、必要に応じてこちらも参考にしてください。

建築の吉日カレンダー（上棟・地鎮祭・契約に縁起の良い日）

まとめ｜天一天上2026は「整えて、気持ちよく動く」16日間

天一天上2026は、方位の迷いを減らし、行動の追い風をつくる期間。2026年の天一天上期間は6回あり、どれも16日間です。大切なのは、魔法のように期待しすぎることではなく、掃除・整理・確認という現実的な整えを味方につけて、あなたの生活を軽くしていくこと。

「動きたいのに動けない」——そんな停滞感があるときほど、天一天上は優しく背中を押してくれます。2026年の天一天上の期間を上手に選び、移動・契約・暮らしの切り替えを、あなたらしい開運の一歩にしていきましょう。